干菌泡发法
1.口蘑的泡发未开伞的口叮,泡发前先按个体大小夕开,大的先入冷水泡30分钟,再放入小的继续泡1小时左右捞出用刷子刷去盖及柄上的泥沙,剪去根蒂,再放温水盆浸至完全国软即可。开伞的口蘑,泡发时将其一同放入盆内,加冷水浸泡30分钟,刷去泥沙,剪去根蒂,洗净,换冷水泡至回软。浸泡口蘑的水,静置澄清后,留作烧菜用。
2.香菇的泡发香菇宜用温水泡发。它是一种优质的碱性食物,能将人体体液调节成生理所需要的弱碱性,有益于抗衰老有人认为用冷水泡发香菇可避免其鲜味被破坏。其实这样做适得其反,因为香菇的鲜味是由于含有核糖核酸的缘故.核糖核酸只有在温水中才容易被水解成具有鲜味的鸟苷酸。泡发香菇时,若能在水中溶一点白糖,可减少美味成分的流失。
3.猴头的泡发将猴头放在温水(冬季用开水)中,浸透泡软,洗净泥土及粘附的杂质,摘去菌蒂,剪去刺尖,挤干水分,用清水反复漂洗,控干水分,置盆中,根据需要加工。
4.竹荪的泡发先在冷水中浸泡半小时,洗净泥沙,再放到温水中浸泡至回软,剪去两头。浸泡水沉清后用来烹菜。
5.银耳的泡发用30℃以下的温水浸泡6小时即可,泡发率一般为干品的80倍。泡发后的银耳,用清水漂洗两遍,挖去耳脚,用冷水浸泡待用。气温高时不可过夜。如急用,用八成开热水浸泡2小时即可,但泡发率较低。银耳是胶质菌,用冷水、浸泡,并用冷水清炖,则呈粘稠糊状;若用热水浸泡,并用开水清炖,则入口清脆有声。
6.木耳的泡发木耳一般用冷水浸泡,冬天可用温水,急用时用热水。待浸泡回软后,剪去菌柄,清除杂质,再用清水浸沧;至涨透发足,待用。优质木耳其泡发率约在10倍左右,质差者约6倍。
7.野生菇的泡发干制的鸡腿蘑、鸡油菌、元蘑、松乳菇等野生菌,泡发前应拣去杂质,剪掉菌根,装盆,加冷水洗去泥沙,另换温水浸泡片刻,再洗一遍。最后放入50℃左右温水中浸泡至回软后,待用。浸泡过菇的水,澄清,供烹汤时使用。